Lourdes Luís nasceu na Panchorrinha, freguesia de Ovadas, concelho de Resende, a 20 de janeiro de 1964. É professora do 1.º Ciclo do Ensino Básico, a exercer funções desde 1986. Atualmente é professora no Centro Escolar de Lamego.

Trabalha em vários projetos de solidariedade e intercâmbio intergeracional, onde os valores da amizade, da partilha e o espírito de equipa são uma constante no seu dia-a-dia.